Zero Waste: boodschappen doen

Mijn persoonlijke ervaringen en tips wanneer je (zoveel mogelijk) Zero Waste je boodschappen wilt doen 🙂

Boodschappenlijstje

Ik ben gewend om 1x per week boodschappen te doen op een vast moment en dit wordt voor een Zero Waste leven ook wel aangeraden. Van tevoren bedenk ik wat ik wil eten, met name voor de warme maaltijd, en ik maak ook een (online) boodschappenlijstje. Plannen dus!

(Online) boodschappen doen

Bij mij in de buurt zit geen bulkstore en ook de markt hier in het dorp is beperkt. Sinds kort maakt ik gebruik van online boodschappen doen bij de Jumbo. Op je pc of in de speciale app hiervoor kun je je boodschappenlijstje maken/bijhouden. De eerste keer kost het misschien wat meer tijd maar hij onthoudt ook wat je de vorige keer hebt gekocht. De basis boodschappen vink je dan bij de eerstvolgende keer zo weer aan. Mij bevalt het goed, voor mij is het efficiënt, maar je kunt er wat van vinden… Nadeel is misschien dat je groente en fruit eigenlijk altijd verpakt aangeboden krijgt, terwijl je in de supermarkt zelf soms het plastic zakje achterwege kunt laten. Al lukt dat ook niet altijd.

Alleen wat je echt nodig hebt

In het begin was ik bang dat ik misschien boodschappen zou vergeten. Lopende door de supermarkt bedenk je nog wel eens wat en ook zijn sommige aanbiedingen erg verleidelijk. Maar… dat valt eigenlijk reuze mee! Het is een enkele keer voorgekomen en vaak is het ook zonder een extra bezoekje aan de supermarkt op te lossen. Daarmee heb je dan eigenlijk ook direct een voordeel te pakken: je haalt precies wat je nodig hebt. Minder spullen, minder afval, minder geld 🙂

Zero Waste tips

Zero Waste tips bij het boodschappen doen:

• Plan wat je wilt eten (meal planning);
• Maak een boodschappenlijst (en houd je eraan);
• Kies glas, blik of papier/karton boven plastic;
• Vermijd de plastic zakjes bij de groente- en fruitafdeling, kijk wanneer het zonder kan!
• Doe je boodschappen bij een Bulk store (in je eigen meegebrachte tassen/zakken/potten). Helaas zit er niet een Bulk store bij mij in de buurt;
• Doe je boodschappen op de markt of bij lokale leveranciers, ook hier is de kans op plastic verpakkingen een stuk kleiner, kun je je eigen tas/zak/pot meenemen en worden geen extra kosten gemaakt voor vervoer etc. Bij groente- en fruit leveranciers vindt je natuurlijk alleen de groente en fruit van het seizoen;
• Gebruik kratten, linnen tassen, boodschappen netjes of wat voor andere tassen je maar voor handen hebt. Zelf eentje maken van bijvoorbeeld een oude spijkerbroek is natuurlijk ook leuk!

Mijn blog van gisteren over (oud) papier vind je hier.